Het bevorderen van een gezonde en actieve leefstijl staat bij veel scholen hoog op de agenda. Een fittest kan dienen als onderdeel en ‘trekker’ van leefstijl-/sportstimuleringsprogramma’s op school, zoals whoZnext, VMBO in Beweging, Dubbel-30 etc. Om de uitvoering te vergemakkelijken heeft Sportservice Overijssel hiervoor een handboek samengesteld, met handige tips, protocollen en modelformulieren.

De resultaten van de fittest kunnen gebruikt worden voor:

• Het bepalen van vervolginterventies, zoals sportkennismakingprogamma’s en MRT;
• Nul- en effectmeting van gezonde leefstijl-interventies.

De fittest kan ook louter ingezet worden als kick-off/slot-evenement, bijvoorbeeld bij een beweegproject of een gezonde projectweek.