Beweeggids voor ouderen met dementie

Op 16 september werd in “Tijd voor Max” de Beweeggids voor ouderen met dementie gelanceerd. Speciaal voor verzorgers, begeleiders en mantelzorgers heeft Kenniscentrum Sport samen met onderzoekers deze beweeggids ontwikkeld.
Professor Erik Scherder en beweegagoog Myron Hamming laten in deze Beweeggids zien hoe je met kleine beweegmomentjes al heel wat meer beweging in de dag krijgt en ouderen positief kunt stimuleren. Bewegen heeft namelijk een positief effect op de kwaliteit van leven en op de zelfredzaamheid van ouderen. De beweeggids is tot stand gekomen op basis van het onderzoek ‘Laat het brein niet indutten: beweeg slim en verminder de kans op dementie’.
Klik hier om naar de geheel digitale gids te gaan.

Bron: Kenniscentrum Sport