Home»onderzoek & innovatie»Onderzoek»Fitheidstesten
Artikel afdrukken Artikel doorsturen

Fitheidstesten

Sportservice Overijssel heeft verschillende fitheidstesten ontwikkeld die gebruikt kunnen worden als nulmeting of als kick-off voor een project:
  • Fitheidstest Ik Lekker Fit! voor basisschooljeugd
  • EUROfittest voor 12-18 jarigen
  • Fitheidstest 18-plus
  • GALM-fittest (55-65 jarigen)
  • SCALA-fittest (chronisch zieken)
  • Fitheidstest voor bedrijven
Sportservice Overijssel kan in samenwerking met organisaties een fitheidstest voor u uitvoeren. Bent u geïnteresseerd? Neemt u dan contact op met Sportservice Overijssel.

fittest

Lees meer »

Fit, Fitter, FITTEST
Gezonder en actiever leven staat bij veel organisaties hoog op de agenda.
Slechte leefgewoontes als lichamelijke inactiviteit, overgewicht, ongezonde voeding en roken zijn natuurlijk in de eerste plaats de verantwoordelijkheid van de burger zelf, maar ‘voorkomen is beter dan genezen’. Het gaat er om dat mensen zich bewust worden van het belang van een gezonde en actieve leefstijl. Ook uw organisatie kan daaraan een bijdrage leveren.

De Fitheidstest
Sportservice Overijssel heeft in dit kader de fitheidstest ontwikkeld. Deze fitheidstest kan dienen als onderdeel en ‘trekker’ van leefstijl- en sportstimuleringsprogramma's. De test confronteert de deelnemers met hun fitheid, gezondheid en leefstijl en heeft tot doel hen te stimuleren tot een gezonde(re) en actieve(re) leefstijl.

Kernpunten
  • De fittest staat niet op zichzelf, maar maakt deel uit van een sport, beweeg en stimuleringstraject;
  • Algemene doelgroep: 20-65 jaar, specifieke doelgroepen: senioren, chronisch zieken;
  • Inventariseren fitheid, gezondheid en leefstijl;
  • Adviesgesprek na afloop van de fittest: beweeg- en leefstijladvies;
  • Mogelijkheid van een groepsrapportage.
De Fittest is inmiddels met succes ingezet als startonderdeel bij leefstijlprojecten in verschillende Overijsselse gemeenten. Sportservice Overijssel kan als deelnemer van een lokale werkgroep zorgen voor de uitvoering in samenwerking met bijvoorbeeld lokale/regionale sport- en gezondheidsorganisaties.
« Minder
Artikel afdrukken Artikel doorsturen

Contact

Marieke van Vilsteren
ma, do : 09.00 - 17.00 uur di : 08.00 - 15.00 uur
telefoon: 038 - 457 77 81
Mail Marieke van Vilsteren

Artikel doorsturen

Geef uw gegevens en de gegevens van de geadresseerde op om een e-mail te sturen met een verwijzing naar het artikel.

U kunt ook eventueel een persoonlijke boodschap toevoegen.


Uw gegevens

Uw naam*
Uw e-mailadres*

Geadresseerde

Naam*
E-mailadres*

Uw boodschap


* Verplicht veld